Wijziging Startplaats
Vanaf maandag 2 januari 2023 gaan we weer trainen in en om Borne.
Startpunt:
de Wanne, de Viskoepel, Puur Vis
met vriendelijke groet, de trainers
met vriendelijke groet, de trainers
In januari starten we weer met een groep beginnende hardlopers.
Ervaring: niet nodig, wel nodig: enthousiasme.
Onder begeleiding van ervaren trainers werken we aan je basisconditie, vergroten we je spierweefsel en zorgen we voor een tevreden en fit gevoel.
Heb je vragen: mail@kopslopers.nl
TOT GAUW!
Zo af en toe worden er foto’s gemaakt tijdens een training. Zo ook op de training van 4 augustus. Om een beeld te geven van een willekeurige training van de Kopslopers hier een korte samenvatting.
Na het inlopen worden er zoals gebruikelijk de losmakende oefeningen gedaan. Dat is ook wel nodig, want de loopscholing die volgt is dusdanig pittig, dat meerdere leden het een dag later nog voelen in de bovenbenen.